12/4（日）開催の『第31回 横浜マラソン大会』に10kmで参加します 赤…往路 青…復路

練習の時は9分30秒（2km）だったが、なんとか9分を切れた。 時速13.4kmは自己ベスト更新

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今週末、国立競技場にて2時間リレーマラソンに参加します

先週末に『ガンプラEXPOワールドツアージャパン2011』に行ってきた。 限定販売の『ピンク☆ベアッガイ』を購入。 癒されるぅ～

昨日、江の島～二宮にて『第6回湘南国際マラソン』が行われた。 セントラル大倉山からは10km4名、フルマラソン4名が参加。 『勝手に走ろう会』のみんなで応援に行ってきた。 俺様の担当は、スタート（ゴール）地点での撮影 フルマラソンには間に合わなかった…

42.195kmを2時間25分 去年も優勝したそうだ。

間寛平さん。 太ももにも笑いが。

はるな愛さん。 この後、ハイタッチをしてもらった。 …だが男だ。

お笑い芸人『げんき～ず』の宇野けんたろうさん。 10km35分って…マジ速ぇ！

スタート地点到着

『Child of Eden』のJourneyステージで第一パートの浄化率が87%止まりの方！ オレンジのボックスをロックオンしてレーザーを打つと、水色に変わりますよね？ 全ての黒いボックスを水色にしてみてください。 気付きそうでなかなか気付かない罠

先週の日曜日、セントラル大倉山名物『成城ラン』に参加した。 コースは ・兵庫島公園 → 砧公園（小休憩）→ 環状八号線 → THE SPA成城 約6km。 写真では笑っているが、環八あたりは正直キツい